jueves, 2 de enero de 2020



Plan de Acción


El objetivo de la elaboración de este  plan de Acción  es organizar la comunidad de Centro Sur, en la ciudad de Tinaquillo Estado Cojedes, en pro del desarrollo y mejora de técnicas en equipo de Baloncesto de adolescentes de la comunidad, para un mejor funcionamiento de las estructuras deportivas de base en la comunidad.


SEMANAS

FRECUENCIA

ACTIVIDAD

OBJETIVO

TIEMPO

RECURSOS




1



2


Clases de Baloncesto.



(Técnicas básicas.
De Baloncesto.)


2Horas







Ø  Recurso humano.

Ø  -Balón


Ø  -Silbato

Ø  Cancha.








2



2

Trabajo colectivo.


Fortalecer el trabajo en equipo.


1 Hora





3





2



Trabajo individual.
Dominio de trabajo individual.
Sacar el máximo provecho de cada individuo observando sus capacidades tales como velocidad por ejemplo.
A través de Inducción Teórico Practico.





1 Hora


4


2


Preparación física.


Trabajo de resistencia, fuerza y rapidez.
(La capacidad de esfuerzo, la constancia y las habilidades que se ejercitan)
.



2 Hora



5


2

Partidos de Baloncesto.
Identificar posibles errores y analizar el efecto del plan en el tiempo definido de aplicación.


1 Hora

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